Sopiva Fustra-ohjelma valitaan yksilöllisen lähtötasosi ja tavoitteittesi mukaan. Harjoittelussa keskitytään esimerkiksi niska-hartiaseudun vaivojen hoitoon tai painonpudotukseen. Voit valita myös harjoittelun pituuden 10 tunnista jopa vuoden kestävään 100 tunnin elämäntaparemonttiin.
Tutustu tarkemmin pakettien sisältöihin – Fustran aloittamista et tule katumaan!
Napakka 10 tunnin treenipaketti on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat parantaa oman kehon hallintaa.
20 tunnin Fustra sopii jokaiselle, jolla on selän tai niska-hartiaseudun kipuja, lihasjäykkyyttä tai muita tuki- ja liikuntaelimistön oireita.
Elämäsi voi muuttua yhdellä puhelinsoitolla! Aloita kuntoremontti ja ota yhteyttä Obbin kannustaviin valmentajiin. Hyvinvointisi alkaa tästä!
Sotkamo
Antti Hartikainen
Puh: +358 40 747 6827
Email: antti.hartikainen@obbi.fi
Kajaani
Mikko Kervinen
Puh: +358 50 531 0186
Email: mikko.kervinen@obbi.fi
It's about lifestyle!
Obbi Oy on vuonna 2013 perustettu hyvinvointiyritys, joka tarjoaa Fustra-valmennuksia yksityishenkilöille ja yritysasiakkaille Fustran synnyinseuduilla Kajaanissa ja Vuokatissa.
Obbi-valmentajien rehti ja sisukas asenne auttaa sinua muuttamaan elämäntapojasi pysyvästi. Innostamme sinut liikkumaan, syömään terveellisemmin ja pitämään parempaa huolta itsestäsi. Pian jaksat arjessa enemmän, kestät työn rasitukset paremmin ja saat elämääsi uutta virtaa!
Kannustavassa ilmapiirissä syntyy parempia tuloksia!
